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2009/06/03(水)13:53
ここ2~3日体の調子が・・・
階段を登るとき右ヒザが痛い!kao06
背中の筋肉がひきつったようになっていて、ふとした拍子に「ビキッ」ってなる。絵文字名を入力してください
おかしいな~。
疲れてるのかな~。

まぁそのうち良くなるだろう。と昨夜はローラー台トレーニングで汗を流し、早々に寝ることにしました。

そして今朝。
背中・・・痛くない!
ヒザ・・・まだ少々違和感はあるもののこれもまた痛くない!!えぇ
昨夜はトレーニングしたので余計悪くなるのではと思ったのに?
逆に良くなった?jumee☆think2

そういえば先週木曜からトレーニング、サボってました。

もしかして定期的に運動しないと調子が悪くなるのかな?
面倒くさい体になってきました。たはー
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コメント
この記事へのコメント
ttsuchii-さんへ
お互い体が資本です。
壊さない程度に適度な刺激を与え続けなくては。
ですね
2009/06/08(月) 08:07 | URL | きいちろう #-[ 編集]
そん通り!
歳とともに面倒くさい体になるんですよ!
トレーニングをサボるとなかなか元に戻らなくなるんですよ!
意識と体が別方向に動くんですよ!

と、実体験より。


2009/06/05(金) 10:26 | URL | ttsuchii- #-[ 編集]
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